Считать ли spa пассивным отдыхом в противовес активному? Да, в бане я не преодолеваю расстояния, я не гребу против ветра в тепленьком бассейне, я не морожу попу на холоде и не изнемогаю от жажды. Но я преодолеваю страхи, изгоняю стресс и тревогу, активно занимаюсь своим спокойствием, которое очень помогает в жизни. Отдых — это тоже очень важно, и я стараюсь это постичь.